1.Часто і ретельно мийте руки водою і милом протягом щонайменше 20-30 секунд, адже від якості миття залежить ваша безпека, а також людей навколо.
2. Не торкайтеся брудними руками очей, носа чи рота.
3. Уникайте тісного контакту з хворими людьми та натовпу.
4. Ретельно готуйте їжу, зокрема м’ясо і яйця.
5. Уникайте незахищеного контакту з дикими та свійськими тваринами.
6. Пийте багато рідини – мінеральна негазована вода, чай.
7. Багато відпочивайте.
8. Відчуваєте слабість чи підвищення температури – залишайтеся вдома та відновіть сили. Ніякі термінові справи не вартують Вашого здоров’я.
9. Не забувайте про дезінфекцію свого мобільного телефона.
Якщо маєте симптоми гострої респіраторної інфекції, аби запобігти зараженню інших:
- залишайтеся вдома, якщо захворіли;
- уникайте тісного контакту з іншими людьми;
- прикривайте рот і ніс серветкою під час кашлю і чхання, а опісля ретельно мийте руки;
- регулярно провітрюйте приміщення та дезінфікуйте поверхні;
- будьте на зв’язку зі своїм сімейним лікарем;
- використовуйте захисну маску для обличчя (її слід регулярно заміняти/знезаражувати) у публічних місцях;
- під час кашлю та чхання прикрийте рот і ніс зігнутим ліктем чи одноразовою серветкою, після чого викиньте серветку та вимийте руки;
- дезінфікуйте поверхні, яких торкалася інфікована людина.